枸杞子嫩叶的做法,枸杞子嫩叶的做法大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞子嫩叶的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞子嫩叶的做法的解答，让我们一起看看吧。枸杞嫩叶可以蒸着吃吗？枸杞叶子怎么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞子嫩叶的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞子嫩叶的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞嫩叶可以蒸着吃吗？
2. 枸杞叶子怎么做才好吃？
3. 野枸杞叶子怎样做好吃？
4. 枸杞叶怎么吃？

枸杞嫩叶可以蒸着吃吗？

1、不可以。枸杞子的叶子是不可食用的，不过可以晾晒后泡水喝。

2、它本身是一种茄科枸杞属的植物，在我国的西北地区有较为广泛的种植。它比较喜欢冷凉的气候，有很强的耐寒性，即便是-25℃的环境中都能安全越冬。另外它的根系发达，抗旱能力也很强。

枸杞芽洗净后控干水分，然后放到竹匾中到太阳底下晾两个小时，去掉点水气。

将枸杞芽倒进盆里，面粉和玉米粉一比一的比例混合慢慢的倒进枸杞芽中，一边倒要一边抖散，注意千万不要快，否则就要结成面团了。

将所有的枸杞芽搅拌均匀，而且都可以裹着一层薄薄的粉就可以了。需要注意的是宁肯面少也不能多，否则就不是吃菜而是吃面了。

撒盐，胡椒粉，少许五香粉搅拌均匀就可以了。

蒸笼水开上汽后放入枸杞芽大火，用筷子抖散不要挤在一起，蒸8分钟左右即可。

枸杞叶子怎么做才好吃？

1.

准备枸杞叶子300克，清洗干净，沥干水分放入盘中，加入食盐2克，鸡粉1克，生抽3克，白糖1克，陈醋2克，干辣椒1克，蒜末2克，起锅放入菜籽油5克，油热浇在蒜末上面，抓拌均匀即可。

2.

准备新鲜枸叶子400克，清洗干净，沥干水分备用，起锅放入菜籽油15克烧热，放入葱椒蒜沫各2克，红辣椒1克爆香，放入枸杞叶子，加食盐2克，鸡粉1克，翻炒2分钟，即可出锅装盘。

3.

准备鸡蛋3颗，打入碗中搅散备用，准备枸杞叶子150克，清洗干净碎备用。起锅加入菜籽油15克烧热，倒入蛋液迅速滑散，把凝固的鸡蛋拨再锅边，放入葱末1克，姜沫1克，蒜末1克爆香，下入枸杞叶子，加入食盐2克，五香粉1克，翻炒2分钟即可出锅装盘。

野枸杞叶子怎样做好吃？

切好的猪肝片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分钟

步骤4

整株的枸杞叶先用水冲洗一下，再放清水里浸泡10分钟以上，再用水冲洗一遍，摘下叶子备用

步骤5

锅内放适量的水、姜片、植物油，烧开，把枸杞子入进去

步骤6

水沸腾后，加入枸杞叶

步骤7

放入枸杞叶后，煮沸腾

步骤8

【原材料准备】：枸杞叶300克、鸡蛋3-4个、食盐、生粉、鸡精、蒜末、食用油适量。

【枸杞叶的做法】：

第一步：首先将枸杞叶、食盐全部放入到水中搅拌均匀，然后把枸杞叶浸泡3-4分钟后捞出，接着再用流水将枸杞叶搅拌均匀即可备用。

第二步：将鸡蛋敲碎后放入到碗中，然后加一勺淀粉、一勺水，接着将鸡蛋搅拌均匀即可。搅拌鸡蛋时，加少许生粉水，可以使煎熟的鸡蛋吃着更鲜嫩。

第三步：锅中放入适量的水，大火将水烧到滚沸后，然后把枸杞叶放入到锅中，大火将枸杞叶焯水1分钟后捞出，接着将枸杞叶中的水分沥干。

枸杞叶怎么吃？

枸杞叶可以煮汤吃。

介绍我的日常吃法：锅里放水煮开，把切好的瘦肉、猪肝（还可以再放虾或花蛤，味道更鲜）放进锅里，再把摘好洗好的枸杞叶子放入锅里，放些盐、胡椒粉调味，不用煮太久，熟就开以关火。

枸杞叶和猪肝同煮吃了可以明目，对保护眼睛有好处，平时可以多煮些来吃。

枸杞叶可以泡茶或者用来制作药膳。下面是泡枸杞叶茶的方法：

材料：

- 干枸杞叶适量

- 开水适量

步骤：

1. 将干枸杞叶放入茶杯中。

2. 把开水冲泡到茶杯中，浸泡5-10分钟。

3. 喝茶时可以加入适量的蜂蜜或者红枣等其他食材增强口感。

到此，以上就是小编对于枸杞子嫩叶的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞子嫩叶的做法的4点解答对大家有用。