黑枸杞红枣水,黑枸杞红枣水的功效与作用

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞红枣水的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黑枸杞红枣水的解答，让我们一起看看吧。65岁老人黑枸杞和红枣泡水男性能喝吗？黑枸...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞红枣水的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黑枸杞红枣水的解答，让我们一起看看吧。

1. 65岁老人黑枸杞和红枣泡水男性能喝吗？
2. 黑枸杞大米粥的做法？

65岁老人黑枸杞和红枣泡水男性能喝吗？

65岁男性老人能喝黑枸杞和红枣泡水，黑枸杞和红枣：黑枸杞和红枣都可以促进血红蛋白的生成，可用于防治贫血、体质虚弱、血虚所致的面色萎黄等症状。黑枸杞可入肝经，可促进肝脏排毒作用，可用于治疗因肝火上炎所致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩等症状。黑枸杞和红枣还可入肾经，可用于***治疗因肾虚所致的腰膝酸软、少气懒言、耳鸣、阳痿、***等症状。

黑枸杞大米粥的做法？

1、黑枸杞黑豆粥

　　原料：黑豆100克，黑枸杞5克，红枣10个。

　　做法：先在锅中加适量的水，再倒入黑豆;黑枸杞子、红枣，用急火煮沸后，改用文火熬至原料熟烂;即可食用，每日早、晚服食，可长期食用，具有补肾益精、养血安神的功效。

　　2、黑枸杞粥

　　材料：白米1杯，黑枸杞子15克调味料水8杯，白砂糖1杯

　　做法：先将白米洗净，加水8杯浸泡20分钟;移到炉火上煮开，改小火煮到米粒软烂;黑枸杞子洗净，加入粥内同煮;并加糖调味，黑枸杞子一变软即熄火盛出食用。

　　3、黑枸杞小米粥

　　材料：黑枸杞、小米

　　做法：先将黑枸杞和小米洗净，煮一锅水，待水开之后先将小米下锅，煮20分钟左右，待小米差不多煮熟，再放入适量的黑枸杞，煮十分钟左右，即可出锅食用。

　　4、银耳黑枸杞粥

到此，以上就是小编对于黑枸杞红枣水的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞红枣水的2点解答对大家有用。