黑米红豆枸杞,黑米红豆枸杞可以一起煮吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑米红豆枸杞的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑米红豆枸杞的解答，让我们一起看看吧。红豆和黑米要怎么煮才容易烂？祛湿食补良方红...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑米红豆枸杞的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑米红豆枸杞的解答，让我们一起看看吧。

1. 红豆和黑米要怎么煮才容易烂？
2. 祛湿食补良方红豆、红枣、黑米、山药、燕麦、薏米、枸杞、冰糖这八种？
3. 红豆黑米糯米花生红枣粥的做法？
4. 三黑豆浆做法？

红豆和黑米要怎么煮才容易烂？

红豆和黑米要煮得烂需要提前泡三个小时以上，用高压锅一起下去压25分钟就行，也可以加桂圆、红枣、枸杞一起煮，下面是具体做法：；准备材料：新会陈皮适量，黑米适量，红豆适量，红枣适量， ；

1、将黑米和红豆淘洗一下沥干，提前泡三个小时以上。；

2、将买来的红枣洗净，切成对半，然后去核备用。；

3、将备好的黑米，红豆，红枣，以及洗净的陈皮一起放入高压锅中。；

4、在放黑米，红豆，红枣，陈皮的高压锅中再加入适量的清水。；

5、盖好盖子，高压锅压20-25分钟左右即可，煮好的粥可以根据自己的口味加盐或者加糖食用。

祛湿食补良方红豆、红枣、黑米、山药、燕麦、薏米、枸杞、冰糖这八种？

可以薏米、枸杞、红枣、红豆、冰糖这样搭配。这样的搭配补血又祛湿。至于黑米、山药、燕麦最好不加。注意薏米是不能乱吃的，薏米是利水性食物，孕期期间吃了会有滑胎的现象。

红豆黑米糯米花生红枣粥的做法？

把黑米和糯米用清水淘洗干净，放入压力锅中，将红豆，花生和红枣洗净，用破壁机粉碎后，加入盛有黑米和糯米的锅子，加入清水至压力锅的三分之二锅体，开始调节开关至杂粮粥，等压力锅跳闸至保温，就可以关电备吃

食材清单

红豆 适量 、 黑米 适量 、 花生 适量 、 红枣 适量 、 红糖 适量

烹饪步骤1将红豆、花生、黑米淘净，加水泡一个小时

2.锅中添水，放入泡过的红豆、黑米、花生，以及红枣，煮约一小时。

3加入红糖，继续熬十分钟即可。就可以享受美味的粥粥了～😋😋（糖看自己喜欢给啦，少甜，多甜，自己把握

用料：红豆 1汤勺，黑米 1汤勺，糯米 1汤勺，花生 20颗，红枣 3颗，枸杞 15粒，红糖适量

红豆黑米糯米粥的做法：步骤 1红豆、花生加水浸泡2-3小时。

步骤 2红豆+黑米+糯米+花生+红枣洗净，放入电饭煲加入适量水，按“汤粥”键，1个半小时OK。

步骤 3加入枸杞、红糖，再煮10分钟，出锅。喜欢干一点的话，可以少加一点水。

1、先来准备一下配料，糯米120克，黑米50克，花生30克，红枣10颗，莲子60克，薏米20克，红豆30克，芸豆30克

2、除了红枣以外，所有的食材，全部清洗干净，用水多冲洗几遍，然后用凉水浸泡2个小时，浸泡后的豆子，会吸满水分，有利于缩短煮粥的时间。

3、用普通的电饭锅煮粥，把所有的食材全部倒进去，加入1850ml的水，喜欢稀稠的，可以适量再加点清水，选择煮粥功能即可，煲粥40分钟，等时间到了，再焖20分钟。

原料:黑糯米、薏仁、红豆适量、冰糖少许；

做法:1、薏米洗干净后，用水浸泡4—6个小时；

2、将红豆洗净，放入净水浸泡5—6个小时至软；

3、黑米洗净，放入清水中浸泡5—6个小时至软；

4、将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火熟透加糖，盛出即可食用；

三黑豆浆做法？

材料：黑豆适量、黑米适量、黑芝麻适量

辅料：红糖适量、调料、水适量

1. 黑豆黑米提前浸泡，天热可以放冰箱隔夜浸泡。

2. 黑芝麻和红糖备用。

3. 黑豆和黑米洗净放入豆浆机中。

4. 放入黑芝麻和红糖。

5. 为了节省时间加入适量开水。

6. 开启豆浆机米糊模式。

7. 美美的三黑豆浆完美呈现。

到此，以上就是小编对于黑米红豆枸杞的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑米红豆枸杞的4点解答对大家有用。