枸杞和果仁煮水功效,枸杞和果仁煮水功效与作用

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和果仁煮水功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞和果仁煮水功效的解答，让我们一起看看吧。白果炖汤做法？银杏汤的正宗做法...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和果仁煮水功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞和果仁煮水功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 白果炖汤做法？
2. 银杏汤的正宗做法？
3. 广东白果排骨汤做法？
4. 八宝茶包括哪八种材料？
5. 绿豆燕麦粥的家常做法？

白果炖汤做法？

1. 准备材料：

 * 新鲜白果（带壳）500克

 * 鸡肉或猪肉（切块）300克

 * 干香菇（泡发）50克

 * 红枣10颗

 * 姜片3片

 * 清汤或清水适量

2. 处理白果：

准备好食材；

1、花蛤，海蛎，香茹，***，香菜洗净；

2、白粿，香菇，***切片 ，姜切几片；

3、热锅中放食用油 ，倒入香菇，***翻炒几下下 ；

4、加入花蛤、姜片，翻炒至花蛤开口；

食材：排骨400g，白果仁30g，盐适量，姜1块，胡椒粉适量，枸杞5g，大枣5粒

做法：

(1)把白果放水里煮沸5分钟后捞出放凉。把放凉的白果剥去外壳和外皮，并在果仁中央轻轻划一刀，把果心掏出来。

(2)冷水下锅，把砍好的排骨焯焯水，并洗净浮沫。

(3)把洗好的排骨放入土锅里，加入适量水煮沸，并撇去浮沫。

银杏汤的正宗做法？

食材：银杏45克，银耳60克，紫薯1根，冰糖适量，水适量。

做法：

1.将银耳洗净，撕成小朵。紫薯切成小丁

2.将银耳加水放入锅中

3.中火煮开，转小火慢煲

4.半个小时后，银耳变软，汤汁渐稠时，加入紫薯

5.再次中火煮开，加入银杏和冰糖

6.转小火，再次煮30-40分钟

7.当汤汁变浓稠，紫薯软糯时关火

1.把白果放水里煮沸5分钟后捞出放凉。把放凉的白果剥去外壳和外皮，并在果仁中央轻轻划一刀，把果心掏出来。

2.冷水下锅，把砍好的排骨焯焯水，并洗净浮沫。

3.把洗好的排骨放入土锅里，加入适量水煮沸，并撇去浮沫。

4.放入一块拍散的姜片。放入洗好的大枣和枸杞。放入处理好的白果仁煮沸后改小火煲两小时。

5.食用前按个人口味放入适量的盐和胡椒粉调味即可。

广东白果排骨汤做法？

1、白果排骨汤，食材：排骨400g，白果仁30g，盐适量，姜1块，胡椒粉适量，枸杞5g，大枣5粒。

2、把白果放水里煮沸5分钟后捞出放凉。把放凉的白果剥去外壳和外皮，并在果仁中间轻轻划一刀，把果心掏出来。

3、冷水下锅，把砍好的排骨焯焯水，并洗净浮沫。

4、把洗好的排骨放入土锅里，加入适量水煮沸，并撇去浮沫。

5、放入一块拍散的姜片。放入洗好的大枣和枸杞。放入处理好的白果仁煮沸后改小火煲两小时。

6、食用前按个人口味放入适量的盐和胡椒粉调味即可。

八宝茶包括哪八种材料？

八宝茶是由白糖、玫瑰花、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等材料组成的茶品，并非指单一的某个茶叶品种，并且八宝茶可以根据个人喜好添加不同的配料。由于八宝茶是是用盖碗冲泡的，因此八宝茶也被为“三泡茶”。

八宝茶材料一般有茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花等，也可根据个人喜好添加不同的配料，并不固定配料。

 将杏仁、大枣、菊花、百合、枸杞子、核桃仁、葡萄干、果仁及桂圆分别进行精选、清洗、切制成不规则状的小颗粒，放入远红外烤箱内烘烤。炉温升至120℃-140℃时，烘烤15分钟后，(枸杞子、果仁、菊花只需烘烤5分钟，葡萄干、桂圆烘干即可)这些辅料变干、变焦黄、并散发出甜香味。

绿豆燕麦粥的家常做法？

烹饪步骤

步骤1

洗净，浸泡

步骤2

加入洗净的大米，一起浸泡。

步骤3

洗净燕麦，备用

步骤4

一股脑加入高压锅内。

大火20-30分钟，焖一会。加入冰糖搅拌至冰糖溶化就ok了。

到此，以上就是小编对于枸杞和果仁煮水功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞和果仁煮水功效的5点解答对大家有用。