枸杞有什么炒肉做法吗窍门_枸杞有什么炒肉做法吗窍门图片

摘要： 本篇文章给大家谈谈枸杞有什么炒肉做法吗窍门，以及枸杞有什么炒肉做法吗窍门图片对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、梨子和枸杞可以炒肉吗...

本篇文章给大家谈谈枸杞有什么炒肉做法吗窍门，以及枸杞有什么炒肉做法吗窍门图片对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、梨子和枸杞可以炒肉吗
• 2、枸杞子炒肉丝要怎样制作?
• 3、枸杞有哪些做法?
• 4、枸杞炒鸡胸怎么做
• 5、枸杞鸡胸肉的做法

梨子和枸杞可以炒肉吗

1、枸杞和梨均具有较高的营养价值和药用功效，可以一起食用，不会引起不良反应。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

2、制法：①将猪肉切丝，冬笋肉在沸水中焯熟，切丝。枸杞子洗净，置高粱酒中浸7日后用（不浸酒亦可用）。②把炒锅烧热，放入豆油15克，烧至七成热，肉丝下锅煸炒至八成熟时盛起。

3、炒菜可以放枸杞，能更好的释放药补作用。有时煮好可以点缀冷拼菜系，艺术美观。枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。

4、可以。枸杞具有滋阴补肾明目的功效，是日常生活中十分常见的一种药物，花椒炖梨可以放枸杞在一起搭配食用，可以起到滋补身体的作用，还可以对身体起到保健功效，可以预防一些身体疾病，提高身体免疫力等。

5、可以吃啊！很多中药的炮制就是蒸，炒。滋阴的药，一个是腻，一个是寒，用蒸炒晒的办法去其寒性。这样可以减轻脾胃的负担，所以花生我们吃熟的。

枸杞子炒肉丝要怎样制作?

枸杞子炒肉丝：枸杞子15克，猪瘦肉100克，冬笋30克，豆油30克，盐、糖、味精、湿淀粉适量，麻油少许。将猪肉切丝，冬笋肉在沸水中焯熟，切丝。枸杞子洗净，置高粱酒中浸7日后用（不浸酒亦可用）。

操作：①猪瘦肉洗净，切丝；青笋洗净，切丝；枸杞子择洗干净。②锅中放入植物油，烧热后下肉丝、笋丝，滑散，烹入料酒，加白糖、食盐、味精炒匀，再下枸杞子，翻炒数次，淋入芝麻油，炒熟即成。作用：补益肝肾。

操作：将肉丝、豆粉与酱油10克，拌匀。铁锅烧热，入猪油15克，再入枸杞子略炒，加水少许，炒至枸杞子变青，肥软，出锅待用。再将猪油旺火烧开，爆炒肉丝，入调料后放入枸杞子炒匀，加入味精，出锅即成。

【操作】猪瘦肉切丝；青笋切丝；枸杞洗净待用。烧热锅，用冷油滑锅倒出，再放入猪油，将肉丝、笋丝、同时下锅划散，烹黄酒，加白糖、酱油、盐、味精调味，再放入枸杞子翻炒几下，淋上麻油，起锅即成。佐餐食用。

枸杞子用清水漂洗。在炒锅中加入适量的油，有6成热的时候，将肉丝、笋丝适当煸炒之后加入适量的料酒、白糖、酱油等调味料，翻炒后即可出锅。春笋烧咸鱼 材料 竹笋，咸青鱼，葱姜，料酒。酱油，白糖，植物油。

枸杞洗净，去果柄、杂质；姜切丝，葱切丝。将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热下入姜、葱爆香。再下入猪肉丝、料酒、盐、味精，党参、菊花、枸杞子炒熟，装盘即成。【功效】疏风，清热，明目，补气，补血。

枸杞有哪些做法?

枸杞菊花粥 原料：枸杞子15克，白菊花4克，糯米150克。做法：将枸杞子、白菊花切碎，与糯米一同加水放置30分钟后，再用文火煮制成粥。枸杞桂圆汤 原料：枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙量。

枸杞红豆粥 材料：红豆100克、糯米50克、枸杞15克、白糖适量 做法： 把红豆和糯米浸泡1小时后，用水煮熟，熬成红豆糯米粥。 把枸杞放在碗里，倒入适量的热水，浸泡10分钟左右。

枸杞拌海参 原料：水发海参250克，枸杞子15克，盐、味精各少许，葱丝20克。做法：水发海参洗净斜刀切条；枸杞子浸泡洗净炒熟。水发海参入沸水焯至熟，捞起，过凉，控净水。

枸杞粥 原料：枸杞子，粳米。做法：枸杞子用温水浸泡后清洗干净，粳米淘洗干净。锅内倒入清水烧沸，入粳米用小煮至粥成时，加入枸杞子再稍煮，粥稠后装碗食用。荷叶冰粥 原料：香米，莲子，枸杞子，荷叶。

枸杞炒鸡胸怎么做

鸡胸肉300g切成肉丁，加入白胡椒粉，盐，生抽，水淀粉抓匀到上浆；50g枸杞用温水泡上，直到枸杞泡软备用。切小段，姜和蒜切碎；蚝油，香醋，糖，料酒调成汁备用。泡软的枸杞沥干水。

笋切片，如果笋太厚的话可以从中间抛开。 笋切片 枸杞用清水洗净后，用少量的黄酒浸泡。 鸡胸肉切成片后放入淀粉、盐、黄酒、少量白胡椒粉、几滴香油腌制十分钟。

将枸杞洗净，去果柄、杂质；菊花撕成瓣状，洗净；鸡肉洗净，切4厘米长的丝，用芡粉、盐、料酒、酱油、味精抓匀；姜切丝，葱切段。

先将鸡胸肉切成小块，用油爆炒至表面微黄。然后加入姜蒜和料酒炒香，加入酱油、糖、盐等调味料，加水煮开后转小火慢炖20分钟，直到鸡肉煮熟入味。 烤鸡胸肉 烤鸡胸肉是一道非常健康又美味的料理。

加入少许盐料酒，白胡椒粉腌制5分钟；锅内留余油，把姜片和葱白爆香，鸡胸肉放入翻炒。把梨和山药放入炒匀，加入料酒；中火翻炒大约3分钟，撒上葱花和枸杞即可出锅。

枸杞鸡胸肉的做法

1、把鸡胸肉切成薄片，再切成鸡肉丝放在盆中。 枸杞子用清水浸泡。小葱切成葱段，生姜切成姜片，香菇去掉香菇根用手撕成小块加入清水浸泡清洗。

2、把鸡胸肉切成薄片，再切成鸡肉丝放在盆中。枸杞子用清水浸泡。小葱切成葱段，生姜切成姜片，香菇去掉香菇根用手撕成小块加入清水浸泡清洗。

3、鸡胸肉300g切成肉丁，加入半勺白胡椒粉，小半勺盐，一勺生抽，一勺水淀粉抓匀到上浆；50g枸杞用温水泡上，直到枸杞泡软备用。葱切小段，姜和蒜切碎；一勺蚝油，一勺香醋，半勺糖，两勺料酒调成汁备用。

4、枸杞一把 姜片适量 盐适量 制作步骤： 鸡胸肉洗净切块，用开水烫一下去腥，同时让肉质更紧实。 胡萝卜削皮切块，红枣和枸杞洗净备用。 准备一个砂锅，放入鸡胸肉、姜片和适量的水，大火烧开后转小火，慢慢炖煮。

5、葱姜蒜、花椒大料，小块干辣椒洗净切好，红枣，枸杞洗净备用。把鸡肉焯水后捞出备用。铁锅烧热加入一小块鸡油，加入葱姜蒜、花椒大料与辣椒，翻炒一会儿，加水。倒入适量生抽。

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