红枣枸杞炖乌鸡的功效,红枣枸杞炖乌鸡的功效与作用

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞炖乌鸡的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍红枣枸杞炖乌鸡的功效的解答，让我们一起看看吧。炖乌鸡放什么药材补气血？乌...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞炖乌鸡的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍红枣枸杞炖乌鸡的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 炖乌鸡放什么药材补气血？
2. 乌鸡的最佳搭配？

炖乌鸡放什么药材补气血？

炖乌鸡可与红枣、枸杞、龙眼、当归、党参、淮山、黄芪、橘皮、红枣等炖制。具有补血益气的作用。早上可以喝些枣子、红豆、核桃粉，其中含有丰富的补血补血物质。尤其适合女性朋友在缺少这种东西的时候。尤其适用于产后贫血和月经后的人群。

乌鸡的最佳搭配？

步骤/方式1

乌鸡的最佳搭配：红枣

具体食材及做法：乌骨鸡400克、猪肉(瘦)100克

辅料：红枣3克 、杞子10克、 圆肉20克 、西洋参10克 、姜5克 、盐4克

做法：

1、乌鸡和瘦肉洗净，沥干水分，切块，姜切片

步骤/方式2

2、红枣去核，和西洋参、圆肉一起放入炖盅内

到此，以上就是小编对于红枣枸杞炖乌鸡的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞炖乌鸡的功效的2点解答对大家有用。