枸杞功效查查,查询一下枸杞的功效
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枸杞的功效是什么?
枸杞具有滋补肝肾,养肝明目,润肠通便的作用,主要用于肝肾阴虚导致一些病症,比如腰酸背痛,视物模糊,大便干结,经常入药配伍使用,最常用的杞菊地黄丸就是治疗肝肾阴虚的代表方,也可以单纯的泡水来饮用的可以起到预防保健的作用,效果还比较好。
枸杞又叫什么名,有什么营养价值?
枸杞,又称枸杞实、红耳坠,浆果为红色,春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头,既是一种蔬菜,也是一种营养丰富的保健品。 枸杞子 枸杞不仅可作为坚果食用,还是一味功效卓著的传统中药材,自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。 民间用枸杞子的功效与作用泡汤,枸杞子泡酒比较普遍。用枸杞果实或叶子泡制的枸杞茶,酸中带甜,温润可口,经常饮用可收到健身益寿的功效。
枸杞茶的功效与作用?
枸杞泡的茶叫做枸杞茶。枸杞主要产于宁夏、甘肃和新疆。性味甘甜、顺滑,归肝、肾经。主要作用是滋补肝肾和明目。可用于治疗肝肾不足引起的眼干视物模糊、腰膝酸软、头晕目眩、须发早白、精血不足引起的脱发肾虚不孕、阴虚引起的糖尿病咳嗽。此外,枸杞茶具有补血的作用。
枸杞泡水喝有什么功效 】?
用枸杞来泡水喝具有润肺益气,生津滋阴,补肾,提高人体抵抗力,清肝明目,降血糖,润肺止咳,预防肿瘤发生等功效。女性经常用枸杞泡水喝,还具有美容养颜的功效。并不是所有的人都适合喝枸杞水,本身阴虚体质和脾胃比较虚弱的人群是不适合喝枸杞泡水的。
枸杞子的作用与功效是什么,每天吃几粒?
枸杞子的作用与功效是什么,每天吃几粒
枸杞子具有滋肾补肺、明目、补肝的作用,能够治疗腰膝酸软、肾阴虚、目眩多泪等疾病。每天吃5到10粒即可。
枸杞子内含胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等成分,可煎汤内服。能入足少阴肾经、足厥阴肝经,起到滋肾补肺,明目养肝的作用。
中医上记载枸杞子搭配熟地黄、丹皮、茯苓等凝练成丸,具有治疗肝肾不足,眼睛干涩的作用。枸杞子搭配熟地黄、白术、白茯苓炼成四神丸也具有治疗肾经虚损、双眼昏花的作用。
但要注意枸杞子味甘、平,微寒,故脾胃寒冷、泄泻者不适宜服用。
枸杞子的具体用量最好在医生的指导下,遵医嘱服用。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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